تنفيذا لتوجيهات علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي وتحت إشراف د احمد عضام رئيس قطاع الخدمات والمتابعة وإستمراراً لجهود مركز...

  تزداد في فصل الشتاء مشكلات الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا، وانسداد الأنف، وعدم القدرة على التنفس بشكل جيد، ولكن هناك...

الزبيب يحتوي على كمية كبيرة من الحديد الذي يساعد بشكل مباشر في علاج فقر الدم كما يساعد محتوى النحاس العالي...

" يعتبر الزبادي،  من الأغذية المفضلة لدى الأطفال وكذلك البالغين، فهو يعد غذاء خارق، نظراً لإحتواءءه على فوائد صحية لا...

"الالوفيرا"... ليس للشعر فقط ! اذا كنت من هواة إقتناء النباتات في منزلك، فندعوك من خلال التقرير التالي لتتعرف منه...

  يرتبط فصل الصيف عادة بموسم الاجازات والمناسبات العائلية، وتنوع المأكولات، ويوفر الشعور بالراحة الذي  يفتقده البعض في الشتاء؛ إلا...

تعرف ثمار الليمون بلونها الأصفر المميز ومذاقها الحامض، والتي تعد لها العديد من الفوائد الصحية الهامة، عند تناولها كمشروب عصير،...

هل سمعت من قبل عن "الكمأ"؟.. هي أحد أنواع الفطر، تنمو بالقرب من جذور الأشجار، تتميز بنكهة قوية ورائحة نفاذة،...

زيت الزيتون هو زيت الشجرة المباركة التي ورد ذكرها في القرآن الكريم أكثر من مرة حيث يستخدم علاجياً منذ آلاف...

  السلمون والسردين أسماك السلمون والسردين، تعد غنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية والمغنيسيوم والبوتاسيوم وفيتامينات B، والتي تساعد على الحماية من...

    هل تعلم عزيزي القارئ، ان  ثمرة الحرنكش، تعد من أهم الثمار الهامة للصحة العامة، والتي تساهم في الوقاية...

كل عام وأنتم بخير بمناسبة قرب حلول عيد الفطر المبارك، والذي يملأ القلوب والبيوت والشوارع بالبهجة والفرح بين الاهل والأصدقاء،...